身体の具合

身体の具合

「幸眠」を二日服用しました

こんにちは すきま人のnassuです。 味の素のグリナのお試しを6包 500円で試しました。 私には合っていたのでしょうか、就寝中に目覚めてトイレへ、 と言う事がほとんど有りませんでした。 私は就寝の一時間くらい前に服用して寝ていま...
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味の素「グリナ」のお試し服用チャレンジ

こんにちは すきま人のnassuです。 最近、寝付きが悪い、夜中に目覚める、就寝中のトイレの回数が多い。 そんな悩みがありました。 仕事柄、22時就寝で4時半起床という就寝パターンが多いのですが、 寝過ごせないというストレスなのでし...
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次亜塩素酸水でウイルスから身を守りましょう!!家庭でも作れる次亜塩素酸水

「次亜塩素酸水の使用は控えて」 を受けて 下記の記事の「NHK NEWS WEB」の記事を受けて、この投稿の有効性を一旦保留とします。 次亜塩素酸水 噴霧使用は控えて 05月29日 18時21分 NITE=製品評価技術基...
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Don’t lose.

I am very grateful for the activities of medical professionals. Thank you very much for fighting every day while fightin...
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ご冥福をお祈りいたします!!

こんにちは nassuです 今日悲しいお知らせが飛び込んできました 日本で知らない人はいないくらい素敵な「志村けんさん」が逝去されました 3月29日午後11時10分。 芸能人の訃報の中でも、特に悲しい思いがします。 まだまだ70歳...
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いつ どこで だれが 感染しても不思議ではないです!!

こんにちは nassuです。 突然の訃報に日本全国が驚き、気持ちの整理がつかないのではないでしょうか。 志村けんさんが3月29日午後11次10分逝去されました。 日本のなかに志村けんさんを知らない人は恐らくいないのでは無いかと言うほど有名...
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ワキガの対策と治療法

こんにちは すきま人のnassuです。 ずーっと以前に働いていた旅行会社での出来事でした。 働いていた部門は団体旅行を専門に扱う部署でした。当然セールスもあります。 ある年に入社してその団体部門に配属された女子社員です。 かわい...
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学びました

毎日40分くらいのウォーキングを行っています その後筋トレを少し これを午前中に行うと決まって 午後から腰に激痛が…   でも   夜寝ると翌日にはスッキリ そこで動いた後に横になり 身体を休めてあげると 痛みが和らぎます   お年の身体は...
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24時間

以前から 少々息苦しくなることがあり 脈を測ると40代 今朝方も辛くなり病院を受診しました 心電図をとりましたが 大きな症状は発見されませんでした 24時間の心電図をとってみようということで 装着して帰宅です お風呂も入れる...
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最近の体の具合

以前自転車で筋トレしています・・みたいなこと書きましたが 最近はかなり足腰の調子が良くなってきて普通に歩けるようになってきました 天気の良い日は30分くらい やすみ やすみではありますが 歩いています 半年前は普通に歩ける方に嫉妬もしました...
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